Los desequilibrios en la alimentación y la relación conflictiva con la comida pueden tener un impacto negativo tanto en la salud física como en la
Introducción: Mindfulness es una práctica de atención plena que se ha vuelto popular en todo el mundo en las últimas décadas. Esta técnica ayuda a
El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es una condición de salud mental que provoca gran sufrimiento en las personas que lo padecen y también
¿Has sido recientemente diagnosticado de Trastorno Límite de Personalidad (TLP)?
En este artículo te explicó qué es el TLP y qué terapia podría ayudarte.
Uno de los principios de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT – por sus siglas en inglés) es que los consultantes con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) quieren mejorar pero no saben cómo. Las habilidades de regulación y comunicación se aprenden. ¿Quieres aprender cómo?
